رازکوه
  

 

 

 

 

ما زنده به طبیعت هستیم پس  بهتره آن را بشناسیم. خوب از کجا شروع کنیم. فکر می­کنم بهتره از انرژی حیاتی شروع کنیم. متنی را که در اینجا نوشتم در یک کتاب خوندم عین همون متن رو نوشتم. امیدواوارم که در این شناخت کمکمون کنه.

انرژي حياتی (پرانا) اساساً سه منبع اصلی دارد: خورشيد، هوا و زمين. پرانای خورشيدی از نور سرچشمه می گيرد، به تمام بدن نيرو می­بخشد و شرايط تندرستی آن را فراهم می كند كه با حمام آفتاب يا قرارگرفتن در معرض نور خورشيد به مدت 5 تا 10 دقيقه، يا نوشيدن آبی كه در معرض آفتاب بوده است می­توان آن را به دست آورد. پرانای موجود در هوا، كه هنگام تنفس از طريق ريه­ها و يا مستقيماً توسط مراكز انرژی جذب می­شود. جذب پرانی هوا هنگام تنفس آهسته، عميق و موزون بيشتر از زمانی است كه تنفس كوهتاه و كم عمق است. افرادی كه آموزش­های خاصی (تمرينات تنفسی) ديده­اند می­توانند آن را از راه بينی و حتی از خلال منفذهای پوستی جذب كنند. پرانای موجود در زمين از طريق كف پاها جذب می شود. اين عمل به صورت خودكار و ناآگاهانه انجام می­پذيرد، قدم زدن با پاي برهنه ميزان جذب آن را افزايش می­دهد. با فراگيری جذب آگاهانة اين پرانا شخص می تواند نيروی حياتی، كارآيی و توانايی فكری خود را افزايش دهد. آب، انرژی حياتی خورشيد، هوا و زمين را كه با آن در تماس است، جذب می كند و درختان و گياهان پرانای خورشيد، هوا، آب و زمين را جذب می­كنند. افرادی كه انرژی حياتی بسيار بالايی دارند در اطراف خود امواج مثبت و سرزنده­ای ايجاد می­كنند، برعكس ممكن است ما با افرادی مواجه شويم كه بدون هيچ دليل خاصی ما را خسته يا تخليه می­كنند.

 

پيام هاي ديگران ()        link        دوشنبه ۱۸ اردیبهشت ،۱۳۸٥ - آوا